AMD Ryzen 7 3700X

Basierend auf 26 BerichtenCPUAMD · 2019High-EndNeueste Einreichung: 22. Sept. 2026

Der AMD Ryzen 7 3700X läuft unter Last bei durchschnittlich 73.9°C, basierend auf 26 Community-Einreichungen. Die heißesten 10% der Einreichungen melden Temperaturen über 90.4°C, während die kühlsten 10% unter 61.1°C bleiben. Die Idle-Temperatur liegt im Schnitt bei 55.2°C.

Läuft normal

Die durchschnittliche Lasttemperatur entspricht dem typischen high-end-Richtwert von 75°C.

Spezifikationen

Hersteller: AMD
Veröffentlicht: 2019
Architektur: Zen 2
Fertigungsprozess: TSMC 7nm
TDP: 65 W – 88 W
Kerne: 8 Kerne / 16 Threads
Basistakt: 3.6 GHz
Boost-Takt: 4.4 GHz
Sockel: AM4

Leerlauf-Temperatur

55.2°C

Normal

Kühlste 10 %

43.3°C

Typisch

51.4°C

Heißeste 10 %

72.1°C

Last-Temperatur

73.9°C

Warm

Kühlste 10 %

61.1°C

Typisch

68.9°C

Heißeste 10 %

90.4°C

Verteilung der Lasttemperatur

50–60°C

60–70°C

70–80°C

80–90°C

90–100°C

Verteilung der Last-Temperaturen

20°C60°C100°C

Kühlste 10 %: 61.1°CTypisch: 68.9°CHeißeste 10 %: 90.4°C

Ist Ihre Temperatur normal?

Unter 61.1°C — kühler als 90% der Einreichungen für diese Hardware. Hervorragende Kühlung.
Zwischen 61.1°C und 90°C — im typischen Bereich für diese Hardware.
Über 90°C — am oder über dem sicheren Betriebslimit dieser Klasse. Last reduzieren, Kühlung prüfen und ggf. eine professionelle Inspektion in Erwägung ziehen.

Einreichungen im Zeitverlauf

2026-042026-09

Lasttemperatur nach Umgebung

Kühler Raum (≤20°C)

62.4°C1 Einreichung

Mittlerer Raum (21–25°C)

76.1°C12 Einreichungen

Warmer Raum (≥26°C)

76.6°C6 Einreichungen

Kältester Durchlauf

59.4°C

Standardkühler-Kühlung·7. Sept. 2026

Heißester Durchlauf

95.6°C

Standardkühler-Kühlung·31. Aug. 2026

Kühlungsvergleich

AIO-Wasserkühler

63.1°C4 Berichte

Aftermarket-Luftkühler

68.1°C6 Berichte

Unbekannt

68.3°C2 Berichte

Passiv / Lüfterlos

76.9°C2 Berichte

Standardkühler

80.9°C12 Berichte

Was ist für diese Klasse normal?

High-End-CPUs laufen unter Last meist bei 70–85°C mit einem guten Luftkühler oder AIO. Dauerlast bei 90°C+ deutet meist auf ein Kühlproblem, ausgetrocknete Wärmeleitpaste oder schlechten Gehäuseluftstrom hin.

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Die Raumtemperatur beeinflusst die Messwerte. Durchschnittliche gemeldete Raumtemperatur: 25.9°C.

Gerätetypen

desktop26 Berichte

CPU-Kühler

CPU-Kühler angegeben in 9 von 26 Desktop-Berichten.

Nach Hersteller

AMD

ID-COOLING

Noctua

Arctic

Andere Marken

Nach Modell

Ø Last

AMD Stock Cooler2 Berichte90.8°C
ID-COOLING FROZN A410 DK2 Berichte61.3°C
Noctua NH-P12 Berichte76.9°C
AMD Wraith Stealth1 Bericht84.0°C
Arctic Liquid Freezer III Pro 2401 Bericht62.7°C

Neueste Einreichungen

Datum	Kühlung	Leerlauf	Last
22. Sept. 2026	Standardkühler	50.9°C	65.5°C
7. Sept. 2026	Standardkühler	55.0°C	59.4°C
31. Aug. 2026	Standardkühler	71.5°C	95.6°C
31. Aug. 2026	Standardkühler	73.8°C	90.4°C
21. Aug. 2026	Aftermarket-Luftkühler	43.3°C	68.9°C

Häufig gestellte Fragen

Was ist eine normale Temperatur für den AMD Ryzen 7 3700X?

Basierend auf 26 Community-Einreichungen läuft der AMD Ryzen 7 3700X bei einer durchschnittlichen Idle-Temperatur von 55.2°C und einer Lasttemperatur von 73.9°C. Werte zwischen 61.1°C und 90°C unter Last sind im typischen Bereich für diese Hardware.

Sind 73.9°C zu heiß für den AMD Ryzen 7 3700X?

Die sichere Betriebsobergrenze für high-end-CPUs wie den AMD Ryzen 7 3700X liegt unter Dauerlast bei etwa 90°C. 73.9°C ist im sicheren Betriebsbereich. Falls Sie 90°C überschreiten, prüfen Sie Wärmeleitpaste, Kühlermontage, Staub und Gehäuseluftstrom.

Was ist der beste Kühler für den AMD Ryzen 7 3700X?

Für einen 65 W high-end-CPU wie den AMD Ryzen 7 3700X reicht ein hochwertiger 240-mm-AIO oder ein High-End-Doppelturm-Luftkühler (Noctua NH-D15, Thermalright Phantom Spirit) in der Regel aus, um die Lasttemperaturen sicher im Rahmen zu halten. Varianten mit höherer TDP (übertaktet oder mit PBO) profitieren von 360-mm-AIO-Kühlung.

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