AMD Ryzen 7 7700X

Basierend auf 24 BerichtenCPUAMD · 2022High-EndNeueste Einreichung: 27. Okt. 2026

Der AMD Ryzen 7 7700X läuft unter Last bei durchschnittlich 75.3°C, basierend auf 24 Community-Einreichungen. Die heißesten 10% der Einreichungen melden Temperaturen über 82.8°C, während die kühlsten 10% unter 64.4°C bleiben. Die Idle-Temperatur liegt im Schnitt bei 57.1°C.

Läuft normal

Die durchschnittliche Lasttemperatur entspricht dem typischen high-end-Richtwert von 75°C.

Spezifikationen

Hersteller: AMD
Veröffentlicht: 2022
Architektur: Zen 4
Fertigungsprozess: TSMC 5nm
TDP: 105 W – 142 W
Kerne: 8 Kerne / 16 Threads
Basistakt: 4.5 GHz
Boost-Takt: 5.4 GHz
Sockel: AM5

Leerlauf-Temperatur

57.1°C

Normal

Kühlste 10 %

42.8°C

Typisch

55.1°C

Heißeste 10 %

67.5°C

Last-Temperatur

75.3°C

Warm

Kühlste 10 %

64.4°C

Typisch

75.1°C

Heißeste 10 %

82.8°C

Verteilung der Lasttemperatur

50–60°C

60–70°C

70–80°C

80–90°C

90–100°C

Verteilung der Last-Temperaturen

20°C60°C100°C

Kühlste 10 %: 64.4°CTypisch: 75.1°CHeißeste 10 %: 82.8°C

Ist Ihre Temperatur normal?

Unter 64.4°C — kühler als 90% der Einreichungen für diese Hardware. Hervorragende Kühlung.
Zwischen 64.4°C und 82.8°C — im typischen Bereich für diese Hardware.
Über 82.8°C — heißer als 90% der Einreichungen. Lohnt eine Prüfung: Wärmeleitpaste, Kühlermontage, Staub oder Gehäuseluftstrom.
Über 90°C — am oder über dem sicheren Betriebslimit dieser Klasse. Last reduzieren, Kühlung prüfen und ggf. eine professionelle Inspektion in Erwägung ziehen.

Einreichungen im Zeitverlauf

2026-052026-10

Lasttemperatur nach Umgebung

Mittlerer Raum (21–25°C)

74.7°C9 Einreichungen

Warmer Raum (≥26°C)

80.1°C3 Einreichungen

Die kühlsten AMD Ryzen 7 7700X-PCs

Diese Bestenliste startet, sobald 5 PCs ein gewertetes Ergebnis haben. Bisher haben 4 PCs eines. Teste deinen

Kältester Durchlauf

56.6°C

AIO-Wasserkühler-Kühlung·14. Sept. 2026

Heißester Durchlauf

95.6°C

AIO-Wasserkühler-Kühlung·27. Sept. 2026

Kühlungsvergleich

Aftermarket-Luftkühler

64.4°C1 Bericht

Unbekannt

70.5°C1 Bericht

AIO-Wasserkühler

75.3°C20 Berichte

Standardkühler

82.9°C2 Berichte

Was ist für diese Klasse normal?

High-End-CPUs laufen unter Last meist bei 70–85°C mit einem guten Luftkühler oder AIO. Dauerlast bei 90°C+ deutet meist auf ein Kühlproblem, ausgetrocknete Wärmeleitpaste oder schlechten Gehäuseluftstrom hin.

Häufige thermische Probleme für diese Hardware

Ryzen 7000 ist heiß per Design

Ryzen 7000 (Zen 4)-Chips sind so ausgelegt, dass sie boosten, bis sie 95°C erreichen — das ist ihr Throttling-Ziel, keine unsichere Temperatur. 95°C unter Last mit guter Kühlung sind normal und schaden dem Chip nicht. Aktivieren Sie PBO mit Curve Optimizer -20 bis -30, um Temperaturen ohne Leistungsverlust zu senken.

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Die Raumtemperatur beeinflusst die Messwerte. Durchschnittliche gemeldete Raumtemperatur: 24.7°C.

Gerätetypen

desktop24 Berichte

CPU-Kühler

CPU-Kühler angegeben in 9 von 24 Desktop-Berichten.

Nach Hersteller

ASUS

Lian Li

Thermalright

DeepCool

NZXT

Andere Marken

Nach Modell

Ø Last

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ASUS ROG Strix LC2 Berichte78.9°C
DeepCool LE500 Mars1 Bericht74.8°C
Lian Li Galahad II LCD 3601 Bericht74.6°C
Lian Li HydroShift II LCD-C1 Bericht60.5°C
NZXT Kraken Plus 3601 Bericht56.6°C
Thermalright Frozen Infinity 3601 Bericht82.8°C
Thermalright Peerless Assassin 120 SEPreis prüfen1 Bericht64.4°C

Neueste Einreichungen

Datum	Kühlung	Leerlauf	Last
27. Okt. 2026	AIO-WasserkühlerLian Li HydroShift II LCD-C	45.6°C	60.5°C
9. Okt. 2026	AIO-Wasserkühler	63.6°C	82.3°C
29. Sept. 2026	AIO-WasserkühlerDeepCool LE500 Mars	49.5°C	74.8°C
27. Sept. 2026	AIO-Wasserkühler	39.9°C	66.0°C
27. Sept. 2026	AIO-Wasserkühler	51.6°C	95.6°C

Häufig gestellte Fragen

Was ist eine normale Temperatur für den AMD Ryzen 7 7700X?

Basierend auf 24 Community-Einreichungen läuft der AMD Ryzen 7 7700X bei einer durchschnittlichen Idle-Temperatur von 57.1°C und einer Lasttemperatur von 75.3°C. Werte zwischen 64.4°C und 82.8°C unter Last sind im typischen Bereich für diese Hardware.

Sind 75.3°C zu heiß für den AMD Ryzen 7 7700X?

Die sichere Betriebsobergrenze für high-end-CPUs wie den AMD Ryzen 7 7700X liegt unter Dauerlast bei etwa 90°C. 75.3°C ist im sicheren Betriebsbereich. Falls Sie 90°C überschreiten, prüfen Sie Wärmeleitpaste, Kühlermontage, Staub und Gehäuseluftstrom.

Was ist der beste Kühler für den AMD Ryzen 7 7700X?

Für einen 105 W high-end-CPU wie den AMD Ryzen 7 7700X reicht ein hochwertiger 240-mm-AIO oder ein High-End-Doppelturm-Luftkühler (Noctua NH-D15, Thermalright Phantom Spirit) in der Regel aus, um die Lasttemperaturen sicher im Rahmen zu halten. Varianten mit höherer TDP (übertaktet oder mit PBO) profitieren von 360-mm-AIO-Kühlung.

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